Как можно питаться при

Как можно питаться при беременности, чтоб не толстеть, а худеть, хотя бы чуть чуть, без вреда для малыша?
Комментарии
Авторизация
Юлия Ишбулдина
Правильно питаться:)
Ирина
Я бы рекомендовала после родов худеть, а не при беременности)
Диляра Гареева
Пп
Ляля
правильно)))ответ же очевиден
Виктория Артамохина
Токсикоз?
Екатерина
Беременность вообще не лучшее время для похудения))) думаю надо просто стараться питаться правильно. Каша на завтрак, суп и/или мясо(рыба) с овощами в обед, творог на ужин. Перекусы фруктово-овощные. Если получится, будете чемпионом)))
Наталья
Почаще и небольшими порциями, не объедаться.
Дарья
Почему вы до берем такие вопросы не задавали?
Ирина Волошина
Я питаюсь правильно и много не ем, но уже 9 кг набрала, я думаю тут от части и от организма зависит. Да и какой худеть вы о чем, врачи наоборот ругают если вес не прибавляется, думайте о малыше а не о себе в первую очередь.