Комментарии
Лиса
Ешьте все, что хотите
Марина
нет.
анюта
2 ребенка
Да, соблюдала, именно то что перечислили вообще исключала
Екатерина
2 ребенка
Зависит от того, чего Вы хотите. Ради фигуры можно и отказаться. Полезных для организма веществ в них нет
МаринКа
1 ребенок
Я ем всё что вздумается! Главное не злоупотреблять!
Антонина Дивинец
1 ребенок
мне ничего вредного не хотелось))и получилось что особо не набрала)
Юлия
2 ребенка
Вообще, конечно, в идеале нужно просто питаться правильно (ПП). В беременность-то понятно, что все простительно, но вот потом после родов все равно в форму приходить нужно) И чем больше наешь во время Б, тем больше потом скидывать и сложнее. Да и ребенка тоже можно раскормить в животике, — по крайне мере в третьем триместре, врачи говорят, вообще лучше не налегать на калорийное)
валерия
4 ребенка
Я ела все подряд, три беременности и как была 53 кг, всегда к этому возращалась, на оборот не могу поправится, это зависит от склонности к полноте
Эрика
2 ребенка
ем все но немногу, набрала 10 кг за б, думаю это в пределе разумного. к концу б только пропал аппетит каши на воде ем и яблоки, ничего неохото.
Елена
2 ребенка
Ешьте все что вам хочется (кроме фаст фуда), только не объедайтесь. После родов ой какая диета будет — будете вспоминать все вкусненькое (когда грудью кормишь многие продукты нельзя есть). Я худышкой никогда не была до беременности весила 73, за беременность набрала 11 кг, а сейчас дочке 4,5 месяца и вешу 64 при росте 171. Наслаждайтесь сейчас