Нормализуйте питание Дюфаллак или динолак

Больше пить жидкости, убрать из рациона жареное копчёное, сильно солёное и сладкое. Овощи фрукты зелень варёное мясо есть. Если начать так кушать, можно быстро привыкнуть. С первой беременностью ела все подряд были сплошные запоры от начала до конца и геморрой. Сейчас стул каждый день хотя и срок уже большой. Можно попробовать дюфалак, но мне он не подошёл, крутило живот, вздувало.

Мне очень помог чернослив

Яна И финики ела штук по 3-5 каждого

Чернослив, киви, йогурты био без добавок и сахара

Постоянно только кефир 1%. Всегда помогал

Пью каждый день Дюфалак, ем чернослив. Если совсем капец помогает Микролакс 👍

Спасаюсь фруктами. Бананы, Питахайя, киви

Просто попробуйте такой кисель … я пила его ( но до Б), мне очень помогал …. И пила бы во время б, но нет необходимости ))) У меня и дочь его пьет старшая, мы страдаем с запорами … И мама после операции на грыжу пупочную только им и спаслась

Ем два киви в день. Обычно этого достаточно. Если не помогает, пью Дюфалак, но такое бывает редко (может, 2-3 раза за всё время).

Клетчатка+ кефир или йогурт

Фитомуцил или киви помогают