Комментарии
Анастасия
1 ребенок
Я так делала, чтоб ребенок перевернулся головой к выходу
Miss85
2 ребенка
а мне так отеки снимали
Диция
1 ребенок
Это всем рекомендуют.Для хорошего кровообращения мне мой гинеколог советовала
Катя
1 ребенок
Этой позой снимается нагрузка с почек, отеки уходят.
Laura
Это всем советуют, очень спину разгружает, полезно для беременных
Елена
1 ребенок
у меня лоханка расширена была. ребенок на почки давил. Эта поза типа нагрузку снимает на почки)
Стаценко Юлия
2 ребенка
Встаете на четвереньки, под грудь подушку и прям ложитесь на подушку грудью. Главное чтобы муж адекватно реагировал))))