Наш распорядок дня в 3 месяца
8:00 Просыпаемся
8:00-9:00 Бодрствование, активно играем, переворачиваемся на животик, учимся ползать, умываемся
9:00 Кушаем
9:00-10:00 Ходим по квартире все разглядываем, спокойные игры — учимся брать игрушки
10:00-11:30 Гуляем (спим)
12:00 Кушаем
12:00-13:00 Ходим по квартире, спокойные игры — учимся брать игрушки, «разговариваем»
13:00-15:00 Сон
15:00 Кушаем
15:00-16:00 Ходим по квартире, спокойные игры, «разговариваем»
16:00-17:00 Активно играем, переворачиваемся на животик, учимся ползать
17:00- 17:40 Сон
18:00 Кушаем
18:00-20:15 Бодрствуем, активно играем
20:15-20:30 Купаемся
20:30 Кушаем
21:00 Ложимся спать
До 22:00 Можем раза два проснутся
00:00 Кушаем
00:00-05:00 Спим
05:00 Кушаем
05:00-8:00 Спим
Комментарии
Евгения Оводнёва
2 ребенка
Класс!!! А я тока к 4 более менее наладила!) ф
Камилла
2 ребенка
Здорово! Как пришли к такому четкому режиму? Спать укладываете и кормите вне зависимости хочет ли ребенок именно это в данный момент?
Ольга
1 ребенок
а вы на улице не гуляете?
Лера
2 ребенка
Пепел сном кормите? Или только после сна?