кто сколько пьет жидкости в день?

Девочки, не пойму почему так сильно хочется последнее время пить. Каждый раз выжимаю в воду лимон, не могу никак напиться, хотя отекаю и понимаю что пить много нельзя, врач сказала максимум в день 1,5 л это вместе с первым блюдом. Но я не знаю как себя ограничить от воды, готова за раз только литр выпить… мне кажется на день 1,5 л это очень мало, может кого тоже мучает жажда как справляется с этим?
Комментарии
Авторизация
к Кристина
сахар в норме?
ирина
Пейте просто воду, без лимона!
Елена Жарикова
Мне было велено пить 1200мл. У меня учитывая абсолютно все жидкости получалось максимум 800 мл… Приходилось врать.
Ирина
Нужно пить 30гр воды*на массу тела
Ирина
мне тоже говорили. Но это огромная ошибка. Почитайте статьи зарубежных врачей. Нельзя лишать организм воды.он делает запасы, отсюда и отеки. Клин клином вышибает. Я своего врача не послушала и через 2 дня отеков как не бывало.
Soboleva Lana
Мне очень надежный врач сказал убрать соль и сладкое из рациона, чтоб не было отеков. А воды пить без ограничений.
Ксения Челнокова
Мне при отёках говорили пить нормально как обычно.2-2.5 литра в день.убрать соль сахар.не есть острое.коленно-локтевая+канефрон.отлично помогало.ещё морс клюквенный натуральный. Я покупают клюкву замороженную.она круглый год есть.на блендере ее разминаю добавляю воды процеженный.нельзя не пить, это ещё хуже.все в организме застраивается и не выводится.
Belyaeva Yulia
А отеки как то влияют на малыша?
Татьяна
Не считаю
Татьяна
Но пью последнюю неделю очень много, прям без остановки