Рацион в 9 месяцев.Знаю,
Рацион в 9 месяцев.
Знаю, очень частый вопрос здесь. Но я все же спрошу.
Скажите, что едят/ ели ваши детки в этом возрасте?) у нас вот так:
6.00-грудь
10.00-биолакт Тема без сахара/ йогурт Агуша без наполнителя/ безмолочная каша на козьем молоке
14.00-микс овощей (кабачок+брокколи+цв.капуста+тыква) и мясо (кролик/ индейка). 2 раза в неделю добавляю желток перепелиного яйца
18.00-пол порции каши ночной+фр.пюре. 2 раза в неделю даю творожок без наполнителя.
21.00-кисломолочная смесь + пара печенек в ней.
В перерывах едим фрукты (яблоки и бананы), пьем домашний компот, воду и чай.
На морковь и молочные каши пока красный щеки.
Что еще добавить и как разнообразить меню?
Знаю, очень частый вопрос здесь. Но я все же спрошу.
Скажите, что едят/ ели ваши детки в этом возрасте?) у нас вот так:
6.00-грудь
10.00-биолакт Тема без сахара/ йогурт Агуша без наполнителя/ безмолочная каша на козьем молоке
14.00-микс овощей (кабачок+брокколи+цв.капуста+тыква) и мясо (кролик/ индейка). 2 раза в неделю добавляю желток перепелиного яйца
18.00-пол порции каши ночной+фр.пюре. 2 раза в неделю даю творожок без наполнителя.
21.00-кисломолочная смесь + пара печенек в ней.
В перерывах едим фрукты (яблоки и бананы), пьем домашний компот, воду и чай.
На морковь и молочные каши пока красный щеки.
Что еще добавить и как разнообразить меню?
Комментарии
Olja
1 ребенок
7.30 каша12.00 суп15.00 биолакт или творог + печенька18.00 овощи, мясо21.00 ночная каша
Шестакова Леночка
2 ребенка
Где телятина, яиц мало, и творога… как вообще можно давать этот химический йогурт агушай? Супы крупяные можно
Светлана Вдовина
2 ребенка
Картошку вводите, творог можно чаще есть, например по 50 г каждый день или по 100 через день, сыр давайте, булку с маслом в небольших количествах, говядину.
Татьяна Парамонова
1 ребенок
Я творожную запеканку стала ребёнку делать и фрикадельки, ну супчики ещё варю на обед, а так все тоже самое и рыбку через неделю начнем)
Татьяна Парамонова
1 ребенок
Тось, а какую кисломолочную смесь даешь?
Анастасия Соболева
1 ребенок
Утром каша. Перед тем как спать в обед фруктовое или овощное пюре. В обед готовлю супчик (мясо, картошка, морковка, капуста, гречка) или (рыбка, картошка, морковка, рис). В последние дни уже готовлю на всю семью суп, просто не пережариваю и не солю, себе потом солим. Полдник творожок +печенька. Ужин или опять суп или каша. На ночь и ночью грудь. Ну и в перерывах яблочко, другие фрукты не любит
Кира Мазур
2 ребенка
Тось, у нас также осталось, кефир и биолакт не пошел( 8:00 каша молочная+масло слив12:00 супчик с мясом и овощами +масло оливковое16:00 творог +отдельно фрукты20:00 смесьНочью 1 раз смесьВ промежутках фрукты (мандарин, апельсин, грейпфрут), сушки, печенька, чай-компот
Алла
2 ребенка
Да почти всё также, только мы ещё и рыбу едим, и курицу, а кролик не понравился.
Стала уже готовить для нас двоих (иногда троих) обеды и ужины… К примеру, варю суп на курином бульоне (начинала с филе, позже бульон с бёдрышка), картошка, гречка, чуть-чуть лука и морковки, петрушка, без соли. Себе и мужу в тарелке посолим..., часть всего равномерно овощей с мяском набираю в стакан и взбиваю блендером.
Или… Беру посуду для запекания, туда чуть оливкового масла, лук кольцами, потом сверху морковь с картошкой (в одном углу модно положить тыкву или кабачок с картошкой), сверху два больших куриных бедра, одно в специях, второе на половину, росолила половину овощей в посудине. И поставила в духовку на час. Получился отличный ужин для мужа, меня, и часть без соли и специй взбила блендером для дочки (добавляя кипячёную воду) и в банку, и в холодильник на завтрак. Получилось две детских банки, вторую в морозилку отправила, чтоб каждый день не давать одно и тоже, а дня через три в холодильнике уже не то качество, а с морозилки отлично ?