Пост. Чем разнообразить завтрак?

Каша с медом и черносливом

Я ем овсянку, муж вкушает колбасу, ибо у него поста нет)я сама пшенку и гречку не люблю.сегодня делала рис с изюмом.может еще салат какой-нибудь фруктовый...

Салат с сыром тофу, оладушки из кабачка, бутерброды с овощами

Блинчики банановые сделай, они без яйиц. Банан кстати тесто связывает не хуже яйца. Эт есть что то испечь захочется посненького но вкусненького)))

Написала длинный список, потом все таки погуглила, что нельзя есть в пост и удалила весь свой список ))

а вы обсуждали условия поста с батюшкой? с врачом? дети, болезные и беременные не постятся. вам нужно полноценное питание

Я ем овсянку на воде и чуток меда. И 1 кусочек хлеба с арахисовой пастой.Модно в нее сухофрукты. Мне еще нравится пшеничная каша и пшенка с тыквой. Но их варить долго) так что я лучше овсянку любимую)

Каши с орехами, сухофруктами, медом. Можно рис и гречку с грибами.овощное рагу можно. Можно постные блины без яйца.

Овсянка по утрам:) с фруктами, у нас каждый день и без поста:)стыдно признаться, но до сих пор пеку постные блины иногда, и кушаем с Варей заправляя яблочным сваренным вареньем

По мне, так бананы -неплохое дополнение к кашам(кукурузная.овсяная.манная.рисовая). С вареньем — вообще вкуснятина или с заморож.ягодами. Мюсли с соком.