мои завтраки ПП (13.03-18.03)
1. рулет из лаваша (соус(творожный сыр с натуральным йогуртом, перцем и чесноком), икра и яичко на терке. Завернула в ролл и в духовку на минут 10, чтоб подрумянился).
2. творожная запеканка (пачка творога, 2 ст.л. сметаны, 1 ст.л. крахмала, сах. зам., ванилин, 2 взбитых белка, 1 желток. все перемешиваем и выпекаем в духовке мин 20 при 200 градусах.)
3. овсяноблин с творогом и сметаной, бутерброд с маслом и сыром и цикорий с молоком
4. овсянка с творогом, изюмом и арахисом
5. пшенка с медом, яблоком и орехами, яйца
6. овсяноблин, творог
Комментарии
Шохова(Фролова) Ольга
1 ребенок
Очень все вкусно звучит и выглядит )))
Emiliya
3 ребенка
Ммм как вкусно все выглядит, я как раз искала рецепт запеканки. Пойду сделаю.
Светлана
1 ребенок
а сах зам какой у вас
Скоробогатова ольга
3 ребенка
Оля, ты так долго на пп и спорт. Ты уже фитоняшка?
новицкая элона
2 ребенка
Как все красиво и вкусно)Куда идут лишние желтки, когда в рецепте только белки?
Виктория
2 ребенка
Какие вкусные завтраки))особенно первые два))
Перерезова Алена
1 ребенок
Что за икра в рулете? Соленая? Она не варится, когда его запекаешь?
вероника
2 ребенка
блин, у тебя видимо 20 рук)))
Будущаямама
2 ребенка
Оля, расскажи как овсяно блин делаешь?
Анна
1 ребенок
Можно рецепт овсяноблина?
Надежда
1 ребенок
Как все вкусно!!! Твои рецепты бесподобны!!! На ютубе полно видеорецептов, но твои вкуснее и полезнее)