Ваш любимый рецепт белкового (протеинового) коктейля
Для похудения. Делитесь рецептами))
Пьете утром или вечером?
а то в Гербалайфе очень дорогие они! Хочу натур продукт испробовать)
Комментарии
Анастасия
2 ребенка
Любой сывороточный протеин из магазина спортпита+молоко+банан или ягоды. А если натуральный, то обезжиренный творог+йогурт( или кефир+ ягоды/банан)