Иду к своей цели
Иду к своей цели ))).За 1.5 месяца сбросила 3.5 кг и подтянула живот ( основная цель!))) А то если одеть футболку и шорты живот торчит, самой не приятно. Тем более приближается лето)) Исключила хлеб, макароны, колбасы, сладкое и мучное (иногда кусочек но съем, утром) воды много пью, перешла на зеленый чай. И конечно же спорт!!! Без него никуда))
Комментарии
Анна Хакимова
1 ребенок
Вы такая худышка!))
Оксана
1 ребенок
Вы молодец!!! А какой рост вес?
Елена
1 ребенок
Завидую вашей силе воли.
Оксана
1 ребенок
Анастасия, Мне кажется очень хорошее соотношение!!! Ну за животиком конечно надо следить) У меня тоже вроде всё ок, но после родов привожу его в порядок.
Кристина Куликова
1 ребенок
Умничка
Елена
3 ребенка
Расскажите что кушаете? Хорошая фигурка.
Катерина Соснина
2 ребенка
а я пошла в инстаграм в бесплатный марафон))) с 1 апреля начинается скажи_нет_лени :) Тоже с весом всё ок, просто хочу чуть спортивности :)))) Краснодар-Ростов мутят этот марафон. Посмотрю))) Но только я ничего не исключаю и давно питаюсь, как питаюсь :)))
Оксана
1 ребенок
Анастасия, Вот кстати да, после завершения гв уже два кило набрала.
Риб Наталья
2 ребенка
Красотка, хороший результат! Какие упражнения делала? Я сейчас тоже в процессе похудения, уже 1 кг сбросила))