Как спать, малыш мой лежит поперёк

Лежит мой малышок поперёк пока, справа голова, слева-ножки. Так вот ночами не сплю, одна маета, на спине сильно тонизируется матка и дышать не чем, на левом боку ножками больно скребёт, справа вроде подольше можно полежать, но переживаю, что ему головку придавливаю( через время все равно начинает вошкаться)… К утру мертвецки проваливаюсь уже в сон и просыпаюсь часто почти на животе, полубоком(

Сидя спать что ли?!))) гимнастику делаю все время, но пока не помогает