Как набрать ВЕС???

Как набрать ВЕС??? Оххх, дорогие мамочки! Такая проблема: до родов весила 40 кг, при росте 152. Во время беременности набрала 10 кг. Приятно смотреть было на себя: щечки округлились, да и фигура тоже, вообще супер было, ни отеков, ничего. Родила я кесарево, через неделю с мужем приехали когда с роддома, встала на весы — 42 кг, но это еще нормально. Буквально за месяц я сдулась до 37, а это просто ужас… Скулы торчат, фигура как у девочки, да еще и невозможно находится в одном положении;( Сразу скажу кушаю хорошо, заболеваний
нет.Подумываю что это может из-за сбитого режима: недосып, стресс. Малой у нас ночами плохо спит:-( Поэтому, такой вопрос, как набрать вес? Хотя бы 5 кило :-( Может у кого было такое, как боролись:-(