ПРИВЕТ
Подскажите что можно кушать когда ты кормишь ребенка грудью, и что нельзя кушать? и чтобы не было запоров у ребенка? какие продукты можно кушать
Комментарии
Лаевская Анна
1 ребенок
Послушаю на будуще
Oleg Marfin
1 ребенок
Кушать можно все, кроме реальной дряни и явных аллергенов, если ребенок не склонен к аллергии. Против запоров — много кислоиолочки (кефиры, йогурты, ряженки), чернослив, фрукты. Яблоки особенно.
Евгения
2 ребенка
Я не ела цитрусовых, минимум сладкого, капченое, острое и всякую гадость типа чипсов! И вообще если у вас на какой-то продукт аллергия, то и у ребёнка может быть. И наоборот.
Алина Сидорова
1 ребенок
главное во всем умеренность. Ну и как выше написали — без явной дряни
Марина Мирошникова
2 ребенка
Почти все ем. Кроме фруктов несезонных и овощей- там много химии и нет витаминов. Молочку нежирную всю ем, супы нежирные, пельмени, вареники, казинаки сухофрукты, чаи, каши все. Запоров у нас нет. Какаем как по расписанию.
Наташа-пузяша
Можно есть все зеленое, в т. ч. и бананы. Но в пределах разумного. Жареное, жирное, цитрусовые, и газировку не рекомендуется.
Софья
2 ребенка
все можно по чуть-чуть
Татьяна Ткачёва
2 ребенка
У меня первые 3 мес была очень строгая диета. Все только полезное и в вареном/тушеном/ пареном/запеченом виде. Сладкое лучше не есть. Ну и конечно нельзя всякую дрянь. Ешь много зелени, молочки и ЖЕЛТЫХ яблок.
Natali
1 ребенок
Спасибо за советы)
Катерина Новокрещенова
1 ребенок
Чёрный хлеб и виноград есть нельзя, так как они колики провоцируют.
Natali
1 ребенок
Спасибо большое всем за советы)