Итак, исходя из количества
Итак, исходя из количества желающих читать мой ПП дневник питания, завтра начинаю писать отчеты.А пока вот вам мой ПП — ужин: половинка стейка кижуча запеченного в лимоном соке с приправами и броккали. За 2 часа до сна ещё 100гр натуральной активии 3%.Всем хороших отвесов и вскусняшек))
Комментарии
Алёна Дьяченко
4 ребенка
Моя тарелка)))
Чебакова Мария
1 ребенок
Умница, удачи! Я тоже опять пытаюсь постройнеть хоть немного.
Декабристка Натали
2 ребенка
Мне вот пп не подходит, я не худею, просто не набираю. Для меня выход — меньше есть ((( тебя буду читать с удовольствием ))
Ирина
2 ребенка
Блин ч бы тоже села бы на диету.но я лентяйка (
Bell
3 ребенка
Отлично✌
Татьяна Слинчук
3 ребенка
Рыбы хочу, не могу))))
Юлия
2 ребенка
А у меня на ужин были хлопья фитнесс с молоком
Елена Запорожская
2 ребенка
Ой, рыбка! Сто лет рыбу не ела.
Наталья
По-моему очень даже хороший пп-шный ужин))
Светлана Гоголева
2 ребенка
Как всегда вкусно выглядит!!!