Сколько у вас в

Примерно так же, не умею экономить совершенно

20-35 тысяч тенге

составляйте меню на неделю и по этому меню закупайте продукты.

Переходите на вегетарианскую кухню, акцент на овощи фрукты крупы молочку

По разному, но много, не менее 30

Максимум 12000.при этом некоторые еще завидуют

Тоже не умеем экономить. Где то тыс 25, 2-е взрослых + 3.5 тр смесь ребенку.

Нас двое 10-15000

тыс 15-20 — чисто на обычное полноценное питание (всякие там суши-пиццы по выходным я сюда не включаю — это не обязательный элемент питания)

тысяч 15-20-это без детского питанияззаведите тетрадь и записывайте туда покупки и чеки, и анализируйте, что можно было не покупать или купить по дешевле

Не знаю, у нас в месяц вообще не больше 30 бывает. Из них минимум 10 на бензин.

У нас около 5-7… двое взрослых и частенько гости приезжают!

2,5 тысячи в неделю — закупка каждую субботу базовые продукты и рублей на 500 докупка в ближайшем магазине по мелочи+ мясо в мироторге на 10 т.р. раз в 2 месяца. Т.е. 17 тысяч в месяц в среднем.

Ходить реже в магазин, особенно в большие где много всяких скидок, набераешь много не нужного. Сходите в выходные, купите с запасом продуктов, примерно на несколько блюд. А вот за молоком и хлебом ходите в небольшие магазины (если рядом есть такие)

Тысяч 6-7

20

Как показывает практика из 30т только 10 уходит на еду, а остальные на мыла порошки, проезд, мелочи для себя и дома и часто не нужные. Начните с того что в течение месяца записывайте каждую потоаченную копейку. Выделите 3 или более статей расходов например: еда, бытовые нужды(мыло, порошок и т.д), лекарства, проезд и бензин, коммунальные платежи, телефон и интернет, ненужные мелочи и т.д. и каждый день заполняйте(обязательно выписывайте все из чеков и записывайте покупки которые совершаете без чеков) это совсем не просто, но уже через месяц Вы увидите куда тратите деньги и сможете себя контролировать при покупке ненужных вещей.

У нас на троих в месяц выходит 9-11 тысяч, при этом у нас совершенно полноценный рацион, мясо вырезка говядина, красная рыба, постоянно фрукты, очень много молочных продуктов особенно йогуртов и творожков и т.д.

Составляйте меню и список. Ходите в магазин раз в неделю со списком, молоко и хлеб не в счет

Ого, чем вы пытаетесь? 10 тр наверное у нас, и я, простите, считаю что мы зажрались)) можно и экономнее 10000)

Так же

У нас такой же кошмар… хотим с нового месяца начать записывать растраты, а то деньги летят фиг знает куда. А нас пока двое… что дальше то будет))

10 тр

У нас тоже много денег уходит на еду, удивляюсь, что люди едят с зарплатой 10-15 тыс, вообще как они живут! Хотим теперь тратить в день 300 р на продукты, сомневаюсь, но проверим

На еду и бытовую химию, около 12 тысяч

Мы в ашане закупаемся в основном)берем их линию "каждый день" молоко, яйца, сметана, сыр и др. Дешевле, чем другое производители, а по вкусу не отличается)

10-15 в неделю