Не могу спать (

Послушаю, тоже самое… может это просто думы думные)) на радостях))))

я в таких ситуациях сначала стараюсь замерзнуть, потом — под одеялко + чай с молоком, медом и валерьянкой

Я пью чай с травами, но не крепкий. Пару раз валериану пила.

меня валерианка выручала. зелененькая. 2 табл. и через 15 мин сплю сладким сном

Странно, я на Вашем сроке могла спать сутками)) попробуйте чай с медом, конечно… А вот я всегда была противницей успокоительных при Б… И гуляйте вечером на свежем воздухе;)

Валерьяна, пустырник.

помогли только роды, я так с первых недель до самых родов и промучилась от бессонницы.

Горячее молоко с маслом или медом)

Раньше помогало попить чай с медом или молоком, валерьянка. Теперь ничего )))

Спи, пока спится? я тоже не спала, а вот сейчас хочу, а жопка моя сладкая не дает. Всю ночь крутится, толкает меня, ковыряет мой пупок, бьет по яичникам?

Мне магне б6 помогал

оо нет до 12 недель могла спать стоя к косяку прислонюсь и уже храплю, отбой у меня был в 10