Не нравится сон сына

Точнее его количество и качество!!! Днём мы мало стали спать, раньше часов 10 ложился на часок, досыпать так сказать, днём, что на улице, что дома мог спать 2-2,5 часа, сейчас 1-1,5 это прям максимум! В 21:00 начинает капризничать, прикладываться, показывает на ванну, чтоб его купали, искупали, идём молоко пить и усыпляться, фиг, просидеть на коленях можем и час. Ночью стал опять просыпаться, поплачет и дальше спит, но сам факт в 6, очень редко 7 все подъем, даже если позже лёг (22:30 например вчера), читаю, что многие уже и до 9 спокойно спят!!! Мне кажется он просто не отдыхает!!! На месте в течение дня он вообще не сидит, только ходит и бегает, ходит и бегает!!!
Комментарии
Авторизация
Луговская Людмила
постарайся его днем увлекать более спокойными играми, может у него перевозбуждение, поэтому и сон сбился
Валентина
растет ребенок, ему меньше требуется времени для сна
Божкова Оксана
У меня тоже дочка шилопопая жуть и проблемы со сном были очень большие. Я наладила так. Во-первых, убрала мультики и включенный телевизор насовсем. Несмотря на то, что 10 минут в день(а нам сейчас 15) было разрешено неврологом, дочка была как заводная. Видимо, шилопопый детям этого раздражителя не надо совсем. Плюс не дожидайтесь, когда ребенок начнет тереть глаза. Он перегуливает, пока вы его накупаете и т.д. Когда он трет глаза, он должен быть в постели, иначе гормон, который отвечает за сон, разряжается и на его место приходит гормон активности, и ребенку очень тяжело уснуть. Зная, что в 9 сын трет глаза, в 7:30-8 вы должны начать готовить его ко сну. Кормить, купать и в 9 в кровать. Днем так же, не ждите перегулов, готовьте ко сну, даже если не зевает. Лично моя дочь отвратительно спала с года до 2. Днем мне приходилось по 1,5 часа ее уматывать. если у вас есть ватсап, могу прислать вам аудиофайл про сон у детей. Это запись с детского семинара
Екатерина
Сын в вашем возрасте тоже спал не больше часа, После полутора лет стали спать минимум 2 часа, а то и 3. Встаем в 6 — 6:30 каждый день, спать укладываю в 21:00, к 21:30 уже спит.
Эльвира Саятгалеева
Если он ночью поесть не просыпается-это нормально что в 7 у него подъем… не нужно забывать что он еще маленький ребенок и не может долго не есть)))моя ложиться в 9, просыпается ночью поесть и утром просыпается только в 9...)
МамаღИриски-Тверь-Москва-Ашдод
Тань, может тебе его попробовать раньше укладывать? Я тоже раньше в 11-12 своего только могла уложить, а потом почитала, что у них желание спать быстро переходит в переутомление и они потом уснуть не могут долго. Стала в 8-9 его укладывать и все ок
Марина
получается спит днем один раз, в 10 часов укладывается?Он вечером так долго уснуть не может потому что перевобужден наверно. К тому же утром сам просыпается рано — надо раньше укладывать вечером, тогда он к утру высыпаться будет и дневной сон сдвинется на более позднее время — вот и сложится твой пазл) а спать днем час — это уже нормально.
Омельянчук Марина
Может вечером раньше укладываться? И купаться не прям перед сном а часов в 6-7. У меня Сашу ванна только бодрит… Раньше он ложился в 22, вставал так же, днем спал 1-3 часа, в этом возрасте. Перед садом поменяли график.Ксюша изначально мало спала в сравнении. Сейчас такой график. В 20.30-21 уже отбой. Встает в 6-7.30. Иногда в 10 досыпает, тогда днем к 14 ложится, а так в 13 дневной сон на 1.5-2 часа
Ирина
Мы тоже встаём в 6, 7 даже редко. Ложимся с 21-22. Днем спит много, может и 3 часа проспать. Уже 2 дня, как я с утра его кормлю и ложу с собой, он крутится, но потом засыпает со своей игрушкой и спит до 9-10. Незнаю даже, что это… Никогда не вставали в 6 утра...
Лола
У нас сейчас так, правда днём пару раз хорошо может поспать, но ранний подъём меня добивает… Ссылаясь на зубы, опять лезет сейчас и полночи его беспокоит, что видимо спать дальше не может, хотя видно, что хочет..