Вот такое моё здоровое питание)))

В преддверии лета, ну и вообще, поначитавшись о вреде мяса, решила кушать больше овощей. В общем-то я их люблю, кабачки-баклажаны всякие… но раз уж питаться здорОво — то овощи стала запекать или варить с минимумом соли. И вот хоть убей-а с майонезом вкуснее))) На капусту отварную по капельке, на кабачок запеченый чуток)))) Слышала как-то, что в день можно есть не больше столовой ложки есть, но если я решу ещё больше «оздоравливать» рацион-то я превышу эти нормы)))

Если у Вас есть вкусные рецепты из овощей-поделитесь, пожалуйста)