Обленилась...
Обленилась… И жру, жру, жру 🤕 я не из тех девушек, кто считает это нормой, пускай и беременность, меня ужасно мучает совесть. Девочки, кио какую мотивацию себе задавал на время Б, что бы больше гулять, есть здоровую пищу, делать хоть какие-то физ. нагрузки...? Надзирательниц боков и любителей поесть за двоих с тапками мимо
Комментарии
Марина
2 ребенка
Посмотрите фотки с растяжками и девушек с лишним весом после беременности. Могу свою фотку выслать))))ахах
Марина
2 ребенка
Или ешьте голой перед зеркалом)
Оксана Зайцева
2 ребенка
В меня вообще щас него не лезит, жара такая только вода
Катечка
Это сложно будет, я вот целыми днями валяюсь на диване) только к вечеру ужин приготовлю и все( так что мотивировать тем, что прогулки на свежем воздухе, хорошо влияет на малыша
Ирина
1 ребенок
запишитесь на йогу или фитнес для беременных. Кушать можно овощи-фрукты в большом количестве, а так… я ела все, потому что жор был нереальный, хотя ненавижу набирать вес, конечно, набрала из-за этого жора немало
Маришка
2 ребенка
Я конечно набрала мгого. Тоже ела как слон. Мне кажется это больше не потребность в еде, а мысль о том, что теперь все можно. ЯЖБЕРЕМЕННАЯ!))). Потом все скинула быстро при кормлении грудью. С молоком ребенок забирает 500 кал.
маруська
1 ребенок
Никак не настраивалась, вела обычный образ жизни, думала, что так и надо. Кстати и ела сколько хотела, правда набирала немного. Наверное обмен веществ такой.)
Ольга
1 ребенок
Так и мотивировала нужно гулять не мне а будующей дочке, нужно витаминчики кушать и все в этом роде!
Алиса
2 ребенка
Я постоянно думаю о том что могу не похудеть после родов и буду толстой, вроде помогает, но я бы еще не сказала что мне постоянно есть хочется, после 6 стараюсь не есть а если охота фрукт ем))
Nargis
1 ребенок
Я во время беременности по гостям ходила и к себе звала)вот и повод красиво выглядеть)))
Светлана
2 ребенка
Смотрю на себя в зеркало почаще, вижу бегемота и есть сразу не хочется. А если и хочется, то только полезное что-то
Зоря Елена
2 ребенка
Врач сказала будет диабет гестационный если жрать-жрать с моим и так лишним весом. Так что боюсь и не жру))))
Виктория
2 ребенка
Я мотивирую себя тем что, кто ведёт активный образ жизни рожать легче, чем тем кто все время лежал на диване и ел) я конечно не хожу в спортзал и не сижу на пп, просто ем так как до беременности и гуляю, хожу на море.
Кошка
1 ребенок
Мне сказали что если не буду гулять — тяжёлые роды будут
Марина Воробьёва
2 ребенка
Моей мотивацией был мой внешний вид после первой беременности.как представляла, что опять так поправлюсь, сразу все желание есть пропадало.взяла себя в руки, после 6 не ела, мучное и сладкое исключила. В итоге из роддома вышла с меньшим весом, чем до беременности
Новиков Иван
1 ребенок
Я до 35 недель валялась постоянно, к вечеру могла чтото сделать и то через нехочу… А после 35 недель 2 дыхание как будто открылось, прям бодрячком себя чувствую и готовлю и убираюсь каждый день)))
Дарья
1 ребенок
В таких случаях лопаю огурцы или тушеные кабачки.В них хоть кпллорий меньше чем в печеньках и конфетках.И спрячьте с глаз долой все вредное.
Светлана Корнеева
1 ребенок
Я тоже ела все печеньки с молоком, в 28 недель попала в больницу и там все девочки лежали с отеками, мне так страшно стала., капельницы эти., такие ноги страшные и все приехала домой и перестала жрать. Готовила себе все отдельно, из сладкого только ела творожную запеканку с фруктами и зефир.
Наталья
1 ребенок
Я веду обычный образ жизни… хочу ем… могу весь день не есть, жарко… как обычно...
ксеня
1 ребенок
А это не вы на правильное питание перешли? Когда муж стал замечания делать?
kiso tabagua
3 ребенка
Самая хорошая физ.нагрузка — это планирование ремонта ? я пока левобережку обошла… похудела))) придумываешь себе дизайн уборной и вперёд по леруа и икеи! Минимум часов 5 нагрузки обеспечено ?