Диета 600ккал.
Диета 600ккал. Расскажите кто худел с помощью диеты? Сижу на ней месяц, скинула 5600. Если такие есть, расскажите ваш рацион)))
Комментарии
Nadezda
2 ребенка
600ккал в сутки?
вика
600?????ну вы чего? Обмен веществ посадите ну и потом все вернётся в двойном размере
Лиля Гареева
Это очень мало, конечно результат хороший, но как только вы будете есть больше калл все вернется вдвойне
Злыдня
1 ребенок
600 очень мало! Организм голодает!!! Минимум 800-1200. Инфа 100%, в клиннике д. Борменталь рекомендовали
Александра
3 ребенка
Коньки не отбросьте вместе с весом… Я минимум 1200 ккал могла скушать… но никак не меньше
Анна Девятникова
2 ребенка
? капец, зачем так намиловаться организм?? 1200 ккал в сутки нормально для похудения
Злыдня
1 ребенок
Я сама худела даже на 1300-1500, но не так быстро. Вообще лучшее похудение-постепенное. И организм здоров и вы не в депрессии
ta_pvl123@mail.ru
девочкииии? зачем вы гробите организм… вы можете получить гормональный сбой....1000-1200 калорий минимум! лучше почитайте про енержи диет. вот это лучшее что я видела вообще. без вреда для здоровья.