Комментарии
Жанна
3 ребенка
Кушай что-то легкое
Юлия
1 ребенок
никак
SLAWNOW PAWEL
2 ребенка
Такая же фигня ((( стараюсь кушать маленькими порциями! Наливаю себе одну поворешку супа и ем)) или пять ложек салата себе положу, попозже ещё ))) в общем часто но по немногу!
Анна
1 ребенок
И я))) ем все время. Иногда даже пельмени часов в 12 ночи. Но лучше конечно есть что-то менее каллорийное, яблочко например. Я зимой сухие яблоки жевала.
светлана Семёнова
1 ребенок
Ешьте небольшими порциями.не перекусывайте яблоками, они наоборот на жор пробивают.
Алина
1 ребенок
У меня то же самое было… ничего поделать с собой не могла. Плохо прям было, если не поем. Итог +20 кг. Так что...
Ника
3 ребенка
тоже уже думаю, как рот себе прикрыть… постоянно голодная