Постоянно хочу кушать !!

Постоянно хочу кушать!!! И днём и ночью! Как угомонить свои желания, такими темпами можно превратится в 🐖
Комментарии
Авторизация
Жанна
Кушай что-то легкое
Юлия
никак
SLAWNOW PAWEL
Такая же фигня ((( стараюсь кушать маленькими порциями! Наливаю себе одну поворешку супа и ем)) или пять ложек салата себе положу, попозже ещё ))) в общем часто но по немногу!
Анна
И я))) ем все время. Иногда даже пельмени часов в 12 ночи. Но лучше конечно есть что-то менее каллорийное, яблочко например. Я зимой сухие яблоки жевала.
светлана Семёнова
Ешьте небольшими порциями.не перекусывайте яблоками, они наоборот на жор пробивают.
Алина
У меня то же самое было… ничего поделать с собой не могла. Плохо прям было, если не поем. Итог +20 кг. Так что...
Ника
тоже уже думаю, как рот себе прикрыть… постоянно голодная