Что кушать на гв?

а оно вам надо, жирненькое?

Молочко в любом случае будет таким как надо.))) переднее жидкое, заднее жирное.

Грецкий орех.

Может информацию по ГВ 21 века почитать?

питайтесь разнообразно и не заморачивайтесь с этой жирностью молока)

вроде орехи грецкие

Ничего… У него одинаковый состав

Просто кушать. А молоко будет таким, какое нужно Вашему малышу здесь и сейчас. Жирность зависит и от времени суток, и от того переднее оно (почти одна вода, чтобы утолить жажду) или заднее (более жирное и питательное, чтобы утолить голод).

Раз в день не больше 2 ядер грецкого ореха-с осторожностью! Является сильным аллергеном если переборщите!!!!К вечеру чай с молоком!-пополам чая и молока.Творог!!! Жене с него плохо уже- за всю беременность ела а она его мягко говоря не любит- сквозь зубы ела думала родит и забудет… но не судьба...

Я кушаю сыр плавленый, молочко жирное

Не больше 4-5 шт.

Грецкий орех

Кормлю впервые дочку, 11-й месяц уже. Для успешного гв надо прикладывать по требованию. Ночью обязательно несколько раз. Никаких бутылок и докормов. Не сцеживайте ничего! Только если совсем много пришло до облегчения. Питаться можно и Диетически, на молоко не влияет никак(проверяла!). Только следуя этим шагам вы будете кормить долго.