Фитнес для беременных

Студию с фитнесом для беременных я искала давно. Больше всего по расположению, времени тренировок и цене меня устроила студия танца Е-motion, а переговорив с тренером Екатериной, я поняла что искать другую и не буду. Тренер очень приятная, обаятельная девушка, очень доступно объяснила что будет на тренировках, чего ждать от них. В процессе занятия она тоже говорила какое упражнение что дает, подстраивала темп занятия. Упражнения были впринципе не сложные, я делала их с удовольствием, но выйдя после тренировки поняла, что ножки-то подкашиваются, и на следующий болели руки и спина между лопатками. Хотя при этом я каждый день делаю зарядку, немного прыгаю на фитболе да и вообще стараюсь двигаться.

В общем ходить бы мне туда и ходить, но вот группа для беременных очень плохо набирается, и направление вообще могут закрыть(((

Девочки! У кого есть желание заниматься собой даже в таком особенном состоянии, присоединяйтесь))) Занятие проходит от 2-х человек)