Девушки, кто ходил в
Девушки, кто ходил в тренажёрку во время беременности? ну я имею в виду не пахать как конь… Тапочницы мимо )
Комментарии
Татьяна
2 ребенка
Подруга после трени на сохранении лежала(
Cвета Ванова
2 ребенка
Я не хожу… Как узнала о беременности перестала.
Олеся
1 ребенок
Тоже подумываю, послушаю
tuana
2 ребенка
А что вы там делать собрались?)ведь все нагрузки в тренажёре, плохо повлияют на ваше положение(((
Yana
1 ребенок
До Б занималась хот айроном, делала перерыв на всю Б — страшно… в бассейне зато плавала — держала в форме так сказать) безопаснее будет на фитнес для беременных походить или в бассейн...
tuana
2 ребенка
На улице побольше гуляйте, ходите вот вам и вся тренажёрная в период беременности ?
Ольга
2 ребенка
Зачем? Есть же йога, бассейн, пилатес. Зачем железо тягать?
Аня
2 ребенка
Элипс:)
Rita
2 ребенка
Какая тренажерка!? С ума сошли!? Йога и бассейн — все что вам сейчас можно. И то в первую очередь с врачом посоветоваться
Злыдня
1 ребенок
Какая тренажерка? Зачем? Ваш организм сейчас тратит все силы на малыша, а не на укрепление мышц или похудение! И не дай Бог какая угроза начнется, вы что
юлия ветчанина
3 ребенка
Ходила, на йогу и лекгкую растяжку
Мара
2 ребенка
я в тренажерку не ходила по причине лени ))) Но вот бегать (каждое утро, 12 км) продолжала недели до 32. Понятное дело, нагрузки постепенно снижала и ориентировалась на самочувствие. Бегала с согласия врача. Все отлично.Спортзал при грамотном тренере и разумном подходе — никаких проблем не должно быть
ВЕРА
1 ребенок
если до Б тренировались, то никаких проблем подруга до родов ходила, все шикарно. А вот если нет — это стресс серьезный для организма.У самой перед Б был перерыв потому только мягкий фитнес, йога и бассейн до 38 недели.