Отчет о проделанной "работе"(диета)

Начну с того, что вчера мне девочки давали разные советы, что хорошо, и что плохо. Хочу вас поблагодарить!!! Ведь если бы не ваши советы я бы пошла по не правильному пути.
Так вот, решила я сменить свой рацион питания. С утра я выпила чашечку кофе с обезжиренным молоком. В обед, как и хотела гречку. Но добавила я салат. Ну и не смогла без своего любимого кофе. На ужин — гречка с цукини. Ну и естественно много воды.
Подводя итоги скажу свои ощущения. Чувствую себя хорошо, чувства голода не было. С ребенком два раза выходили по три часа гулять. Ну и 20 минутный домашний фитнес.
))) Ну что,
начало положено !)