Меню в год
Девочки! Посоветуйте как кормить ребёнка… Мне кажется, что мы мало кушаем. А как разнообразить меню ума не хватает((( сейчас нам годик, в этом месяце мы не набрали, а аж потеряли 200 гр. наш режим: 8.00-180 молоко, 10.30-каша 200 гр+фрукты 100 гр., 14.30-суп с макаронами( примерно 150 мл)+ мясо с картошкой(либо рыба, гречка)-200 гр+кусок батона, 18.30- творожок 100 гр.+каша 150гр.(либо фрукты), на ночь молочный коктейль 180. Спим мы 2 раза в день с 11.30-13.00 и с 16.00- 18.30.
Комментарии
Бровченко Ирина
2 ребенка
я не отмеряла прям по граммам, накладывала в тарелку, сколько захотел столько и съел
Валерия Шумило
2 ребенка
оч прилично вы кушаете!!!
настя ермолова
1 ребенок
Мне кажется хорошо у вас кушает. Нам 8,5, съедает максимум грамм 20 каши, супа грамм 50))) не знаю как увеличивать порцию(((
Анюта Языкова
2 ребенка
По-моему вы едите очень много, моя ест гораздо меньше
Наталья
1 ребенок
Мне кажется нормально кушаете)
Наталья Глушкова
1 ребенок
Яйца можно добавить, желток, попозже омлет. Кефир детский, йогурт. Овощей количество можно увеличить, варить овощные супы.
Инна Радченко
Мы гораздо меньше едим, например на завтрак каша 200-230гр, на обед суп около 150 (больше не ест). Да и вечером поруия не больше 200гр