Постоянное чувство тревоги

Или гормоны, или реально уже скоро двинусь… Все время переживаю за что-нибудь, постоянное чувство тревоги, так и хочется расплакаться по самому ничтожному поводу. Пью магне В6 уже неделю, и пустырник по 30 капель 3 р/д, и что-то совсем мне это не помогает...