Комментарии
Мария
2 ребенка
Не худела… Ела все что хотела, но без гадостей)
Настя
2 ребенка
Питайтесь правильно. Хуже точно не будет.
Мария
2 ребенка
Я думала лишь бы родить хорошо, а лишние кг не проблема скинуть
Екатерина
В первую Б набрала 24=… пипец… и больше вес не скинула.так и прожила 12 лет)))в этот раз как все случилось… В токсикоз -5… Вот и токсик кончился… А у меня прибавка 0. Вес стоит.стараюсь вечером есть фрукты! питаюсь 5 раз.понимаю-что все равно еще наберу… но очень стараюсь
Екатерина Потупчик
У меня знакомая за беременность скинула 16 кг… И все хорошо с ребёнком. Главное, что бы вы себя хорошо чувствовали.
Королёва Полина
Потеряла 8 кг до 22-24 недель, после вес стал по чуть-чуть расти. На данный момент осталось -4,5 кг, надеюсь в этот минус и уложусь )))))))) Гинеколог сажала на белковую диету, эндокринолог убрала сахар из рациона )))))) Но у меня токсикоз был страшный недель до 24, есть особо и не могла. Сейчас проще
Oksana
1 ребенок
За беременность набрала 25, не считая ребёнка. Ела все, что видела. Все время кушать хотела. Ругали, но мне по фигу было. Я не фаст-фуд, а окрошку, например, но много и долго кушала. После родов худелось трудно.))))
Одногруппница с лишним весом забеременела, то похудела за всю беременность на 11 кг. Но у неё и вес вначале был большой, и токс жёсткий и гестоз на позднем сроке.
Алина
1 ребенок
Главное до 20 недель не набирать вес, даже лучше сбросить. Держала себя в руках, кушала все как обычно, не переедала, хотя хотелось все и сразу? за беременность набрала 10 кг, которые остались в род доме.
Ксения Челнокова
4 ребенка
Я в прошлые 2 б тоже много набирала и беспокоили отеки сильные.ещё получалось так чтотперед беременностью я поравлялась.в начале этой я снова уже была слегка отъевшаяся.тоже планировала себя ограничивать. Но в итоге я жру все что не приколочено, пью все нельзя, квас, лимонад и т.п… сладостей и булок столько в жизни не ела.при этом пью очень много воды.набрала 6.5 кг.но в эту б я была активной и у меня был режим сна и отдыха хороший.думаю в этом есть 50% успеха не набрать, а если ещё и убрать все излишки и соблазны, то вообще думаю можно оставаться в хорошей форме.
Наталья Выголова
3 ребенка
Я ела фундук. По 200гр в день минимум. Аж до трясучки. При таком кол-вен жиров глупо говорить о диете)) шла рожать 120кг
Ирина
2 ребенка
Ем все, что душе угодно) до беременности худобой не отличалась, но и не пышечка. На данный момент прибавка составляет 3 кг. При этом варьируется то в одну, то в другую сторону. В последний раз за 2 нед 100 г только прибавилось. Врач ругается, ведь у меня двойня. А я ем все подряд и боюсь, как бы не набрать оч много сразу(
Яна
2 ребенка
Набрала уже 22кг, как буду избавляться не знаю(((((
Анастасия
2 ребенка
Я в первую беременность набрала 24 кг, потому что я очень много сладкого ела и переедала все время. Во второй раз уже не набираю за три месяца всего 1 кг прибавила, с аппетитом у меня не очень, кушаю но понемногу, и ни в чем себе не отказываю.
Марина
1 ребенок
Я весила 64 кг, рожать пошла 80, сбросила до 70 после родов, потом послеродовое до 63 вес ушёл и плюс гв, а потом стала кушать и сейчас поправилась не катастрофа, но есть.
юлия романова
1 ребенок
Если увижу на весах 100, впаду в депрессию? пока набрала 13, изначально была 80?? в прошлом году похудела на 6 кг за полгода, а потом набрала 10 за 4 месяца? я не могла поверить, что это я в зеркале и на фотках, у меня в голове было другое представление о том, как я выгляжу? потом мы узнали, что ждём малыша, хотя год не получалось? поэтому сейчас из-за веса почти не парюсь, главное родить богатыря, а там уже пп, гв, спорт
Лилия
2 ребенка
Во вторую беременность скинула -5 в начале беременности. И набрала 7 всего. Придерживалась не большой диеты не ела мучное даже хлеб. К меня первый ребенок крупный 4 кг боялась что доченька кпупнее будет. Кушала много фруктов и овощей. Родила -12кг.
Полиночка
2 ребенка
Я ела всё что не преколочено?
Набрала +30, но для меня скинуть весь это не большая проблема, поэтому ушло всё быстро)
Светлана
1 ребенок
12 кг набрала за беременность. Уже все ушло)
Во время беременности не ела всякую химию(сухарики, еда быстрого приготовления).
В не очень больших количествах ела булочные изделия.
Больше на овощи и фрукты налегала.
Сейчас на ГВ и что до беременности казалось лишним-ушло)
Ольга
2 ребенка
В кратце
С сыном набрала 20 кг, была как бегемотик(начальный вес 62 кг)
Сбросила до 65 после окончания ГВ (в 10 мес)
Сейчас 2 беременность (через год и 2 месяца ) сбросила не целенаправленно 4 кг, так что не переживайте .
У меня тоже с отеками были проблемы, надеюсь в этот раз минует .
Из рациона много фруктов, овощей, отказалась от жареного (теперь только мультиварю), сладенькое ем )
Удачного вам планирования и беременности !
Дарья
2 ребенка
Во вторую беременность зашла с 8 лишними кг, и за все Б набрала 12 кг. Питалась как обычно, правда совсем немного ограничивала себя в мучном