Катя села на пп

Жирная стала. Решила худеть. Рожать пошла 74 кг, вышла 63, через 4 месяца 52. И вроде бы было все идеально. Но ребенку 10 месяцев, а мама 59 кг. Была. 4 дня назад. Села на пп, начала бегать. И вот сегодня 56,7. Чего то слишком быстро. Ведь я ем. Только ем совсем иную еду, рыбу на пару, тушеные кабачки, кефир с отрубями… Это нормально за 4 дня такой отвес? Или меня ждет остановка веса? Девочки, дайте советы! Может вкусные рецепты? А то такая тоска, я так люблю поесть. Мужу готовлю и с ума схожу от этих вкусностей. Как не сорваться то! Кто со мной вместе может? Поддержим друг друга!!! Цель минимум до 50, в идеале до 46 (я маленького роста)
Комментарии
Авторизация
Алина
У вас вода ушла. Этот нормально. Но может вернуться. Я много вкусных правильных рецептов у Инны Воловичевой нашла. В контакте и в инстаграмме у неё странички есть. Простые и вкусные блюда и недорогие, ведь ПП в наше время не самое дешевое удовольствие)
Лида
Я тоже на пп села. Сейчас 60 кг. В планах похудеть до 52.