Диета при грудном вскармливание.

Не ем и не собираюсь в ближайшее время молоко, красные фрукты и овощи, цитрусовые, белую выпечку, яйца, жирное мясо и сладости. Мясо тушу или варю. Остальные продукты пробую раз в три дня, пока никаких проблем.

Я все ем и ела и не парюсь. С дочей никаких проблем нет и не было.

Я ела и ем все!!!

С первой дочкой после выписки пришла педиатр и дала список от которого мне стало грустно?но потом пришла моя мама и половину из этого списка ещё вычеркнула??в итоге были колики и запоры и поносом бессонные ночи и к первому месяцу молоко пропало. За неделю до пропажи приехала свекровь из деревни, увидела меня назвала дитём Бухенвальда отругала мою маму и приказала есть все что она привезла: сметанку, молочко, мяско, сыр… Все домашнее. Кушать дочь стала лучше и спать лучше, но молоко все же не смогли сохранить. С младшей дочкой я наученная горьким опытом уже ела все с самого начала. Даже фрукты. По кусочку по долечке пробовала все норм было ела побольше. В итоге кормились до 6 месяцев. Потом я укатила на сессию в другой город, там сцеживалась, молочко сохранила, но моя мадам не захотела брать грудь через три недели.

Всё настолько индивидуально, что диву даёшься

Нужно есть все чтобы молока было много, кроме бобовых и капусты.Первый месяц придерживаться а потом постепенно вводить.

Самое главное не кушать продукты которые вызывают колики и газообразование… Свежий хлеб, капуста, бобовые, огурцы лучше не есть совсем пока, вообщем лучше все пареное или варёное, так и же и овощей касается ..