получилось
знаю многие скажут результат маленький. Но для меня это результат, тк я год не могла скинуть вес… итак весила 86,5 кг сейчас 81))) ураааа минус 5 кг. За какое время не скажу, наверно месяц может два. Но все равно я сиогла похудеть хоть и чуть чуть. Прям оченб рада. С сентября еще тренажерка будет
Комментарии
оксана
3 ребенка
Ещё худеть и худеть.
Екатерина
1 ребенок
за ошибки простите, не смотрела как пишу)))
Анна
2 ребенка
Молодец! Так держать)
Ксюша
3 ребенка
Медленно… но верно .
Светланка
1 ребенок
Умничка
кристина
2 ребенка
Чем питалась, колись
Горбенко Юлия
2 ребенка
А рост какой?
Лилия
2 ребенка
Я сбросила 15, последние 6 кг *** стоят уже 5 мес то туда то сюда. Я тебе скажу так… главное думать что кушаешь, но при этом кушать. Из спорта кардио но мне помогли видео уроки Джулия Майклс, просто 30 мин в день повторяла за ней по ютубу. Советую