Комментарии
Елена Матросова
2 ребенка
От кваса полнеют
Елена
3 ребенка
Квас точно нет. Цезарь можно в принципе и с сухариками и с заправкой. Я ем. Фрукты, овощи, куриное мясо без шкуры и ножки даже ?Тут ела шашлык из индейки)
Юлия
1 ребенок
ешьте в малых кол-вах все. просто на след.день сделайте разгрузочный день. от одного раза от кваса и цезаря вы не располнеете, и не сорвется ваша диета
Марина
2 ребенка
Просто выбирай на столе самое полезное — салаты где овощей побольше, фрукты. Спиртное и соки лучше заменить водой.Если выбирать между окрошкой на квасе, где куча овощей и горой майонезного салата где и овощей почти нет, то выбор должен быть очевиден… а так все можно по чуть-чуть, ты ж не каждый день на свадьбы ходишь) просто до отвала наедаться не надо. Больше танцев в конце концов чтобы растрясти сьеденое))