Ужааас😞😞😞😞😭😭😭девочки ,кашмар, этой ночью

Ужааас😞😞😞😞😭😭😭Девочки, кашмар, этой ночью проснулась от сильной боли, ц меня на правой ноге ниже колена судороги начались((( Эти, что как то там мышци сжимаются. И так несколько раз((( Думала просто так, а вот только что утром опять((((😭 Аж глаза на лоб лезут, такая боль( Кто знает, в чем может быть причина????? Я два дня с утра до вечера на ногах бегала, может с непривычки?? И как быстро себе помочь, может кто-то сталкивался???😔😔😔
Комментарии
Авторизация
Иришка Сушко
Ой… а магний не пьёте? Мне он помог…
Елена Давлетова
Ноги ночью не мёрзнут? Мне магнелис прописали, такая же проблема(
Азимова Вероника
Кальция не хватает
Татьяна
Недостаток магния в организме, я первый триместр так промучилась с судорогами обоих ног? магнэ В6, все прошло??
Анастасия Воробьева
У меня так было.Это от усталости. Больше отдыха!
Janna
Успокойтесь, у половины беременных такое бывает))… кальция и\или магния не хватает. Скажите врачу, он назначит… и когда судорога, нужно сильно натянуть стопу на себя.
Аня
Курс папаверина поставить, кажется с первой б мне его назначали.а так разминать мышцы на ногах перед сном самый лучший вариант.
Ирина
У меня так было, может быть варикоз.
Анастасия
Нехватка кальция
Оленька
Мне от судорог помогло носочки на себя тянуть при сильной боли.
Виктория
Только врач скажет. Мб магний нужно пить, Мб кальций, а возможно вообще это из-за гемоглобина. Идите ка вы к врачу, я уже дура наслушалась здесь советов сполна
Екатерина
Вы сами и ответили на свой вопрос)в нашем с вами положении "весь день на ногах" вообще не вариант))я тоже как только нахожусь, так привет судороги болючие через 8 часов примерно. Очень здорово просыпаться от адской боли))по-меньше бегайте, чаще отдыхайте)
Екатерина
Врач кстати назначил пить магний б6
Светлана Булатова
У меня было из за низкого гемоглобина, судороги в ногах, чаще всего по ночам. Будила мужа, он мне ноги растирал
Ольга
У меня тоже постоянные судороги были, магний прописали, все прошло
Анна
Я очень вас понимаю, попробуйте носок на себя тянуть, меня сразу отпускает
Лєна Швець
Ничего не помогало. Могла нога потом неделю болеть
Екатерина Шведова
кальций и магний пора пить
Виктория
Я в первую б с булавкой в руке спала, как только сводила сразу колола в икру. Сразу отпускало)
Настя
У меня как у вас только руки сводит, причём и дес и ночью. Ужасно… И ничего не помогает, ни магний, ни кальций, ни пластырь обезбпливающий… Ничегошеньки.мучаюсь и всё. У врачей была, у пятерых, говорят, Терпи, родишь, пройдёт!!! А боли то адские!!
Мария
И у меня такое, почти каждое утро (((
Виктория
Нехватка магния.