Всем привет) сыночку завтра

У меня ЕР но я пока не рискую чем либо заниматься

Мне кажется сначала надо на осмотр к Г а потом уже решать крутить или нет☺

Я думаю еще нужно подождать

После родовой период 40 дней, подождите чуть чуть, я сама уже хочу заниматься, сыночку в среду 3 недели)

Я вообще считаю хулахуп ужасной штуковиной) а про занятия — 40 дней при любых родах идёт восстановительный период. А потом потихоньку начинайте ) уж что и как — решать вам)

я бы как минимум два месяца подождала, а потом проверить вернулись ли мышцы живота на место. Организм же должен востановиться.