Питание

ела все что хотела

Все что хочу ем

Ела все что хотела, итог +15 кг! Под конец отекала немного, и то если слишком много жидкости пила.

Ела все что хотела, кроме острого(муж не разрешал).А то потом особо не поешь все что захочется

Я до Б была на ПП, но аппетит все сильнее с неделями и трудно придерживаться диете… Но все таки не стоит есть все подряд иначе можно сильно поправиться

Стараюсь не есть жареное, копченое, соленое, острое. Плюс у меня часто кишечник вздувается( поэтому стараюсь больше фруктов, овощей, печёное и вареное)) но иногда накрывает могу и чипсы слопать))

Я интенсивно набирала вес и из-за этого постоянно сидела на диетах.

Не ела фастфуд (это моё личное желание было), и суши (где-то читала, что сырую рыбу нельзя), и не пила кофе.

Ем как и до беременности, пп) только сладкого больше, чем надо бы))

Ни в чем себе не отказывала. Зато теперь при гв есть отчем вспомнить))) Пробовала сидеть па диете, когда в 20 недель прибавка была 10 кг, но все мысли были только о еде и сплошной стресс от этого. Бросила. Ну набрала я 22 кг. И что? Из роддома вышла -10, еще через неделю дома -5, на второй неделе дома еще -3. Итого осталось 4 кг. Вес как быстро пришел, так быстро и уходит. Видимо, у моего организма была такая потребность. Анализы были все в норме.

Была на пп, а в Б понеслось… Не пью газировку в принципе, а там и колы хотелось и в мак. Понятия не имею откуда знала вкус колы и почему хотела её, но заменяла всё же на Байкал, тк полезее, и из мясоеда превратилась в сладкоежку. Шоколадки каждый день, пироженки, тортики… И набрала всего 15 кг.

Не ем фаст фуд. И газировку, копченое и соленое поменьше стараюсь, и то потому врач сказала! Булок поменьше, а то в туалет плохо потом хожу)) А так все что хочу? Просто такой токс, что понимаешь, как только пройдёт буду есть все подряд?