Как же бесит!

Уже вторую ночь бессонница ( вчера за ночь спала 3 часа и днем 1,5 часа, сейчас опять не могу уснуть( понимаю, что отсыпаться надо и никак ( что делать то?
Комментарии
Авторизация
Королёва Ольга
Это у всех так на вашнм сроке было… природа видимо готовит вас))
Наталья Ефимова
Тоже ночью плохо сплю ?
Евгения Рахимова
Никак… помню в род.доме одна девочка вообще не спала по ночам… ходила… днём могла уснуть часа на 2-3 и все...А мы не спим из-за зубов, час страшную истерику успокаивала… ох, детки...
Илона
родить.… там вообще не до сна. я сама последние ночи как зомби. встану то яблоко съем..то кофе хочу но не пью. то в интернете лажу.… ппц. может организм готовит к боевым будням? ???
Дарья
Такая же фигня.,,
Зоя Петрова
У меня так же было. И после родов была бессонница. Муж, сын и даже кот спали, а я шаталась по квартире. У меня ближе к году это прошло ))))
Дарья
Попейте тёплое молоко с медом, мне помогает))
Ольга
Вот и лежу и овечек считаю ?
Лилия
Расслабиться.
Юлия Коршикова
Я тоже уснуть не могу, но я прям как ненормальная (((начала слушать шёпот (Асмр)… через 10 минут я засыпаю… чувствую себя маньячкой какой та… но иначе я не засыпаю… только шёпот ...?муж говорит "включи свой шёпот и засыпай, тебе нужен отдых"