Доброе утро
Доброе утро девчата!
девчата как взят себя в руки? все время срываюсь.диету держать не могу.ПП тоже только 1 день кушаю все подряд 😔😭😭😭
девчата как взят себя в руки? все время срываюсь.диету держать не могу.ПП тоже только 1 день кушаю все подряд 😔😭😭😭
Комментарии
Илона
1 ребенок
а вы на гв?
Юля
3 ребенка
У тебя вес лишний что ли?) или для ребёнка, из за того что грудью кормишь?
Катерина Вихрова
1 ребенок
Бегом в спортзал. Если на гв, тренер подберет специальную программу чтобы не навредить. Будете заниматься может хоть немного будет жаль своих усилий.
Юлия
1 ребенок
Кушайте часто, но немного, соблюдайте режим, ешьте все, ну кроме жирного, неполезного)))). И почаще гуляйте на улице с малышом!
Ирина
1 ребенок
Сидела на диете 2 месяца и все!