Омега-3

Понимаю, что вопрос «избитый». Врач выписал данный препарат. А чем омега-3 отличается от рыбьего жира? И если всё-таки омега-3, то какие витамины выбрать? В интернете не нашла ответы на свои вопросы, а в аптеках разбег цен от 400 до 1200.
Комментарии
Авторизация
аня
В витаминах Фемибион есть амега 3, он прям отдельно идёт масляными капсулами в упакевке с витаминами. В общем разницы нет- можно просто рыбий жир пить. Я пила эти витамины в третьем триместре беременности.
Юлия Казанцева
У меня муж спортом занимается. Говорит омега 3 лучше усваивается. Ему для тренировок надо ее пить.
Любовь
Бери от допельгерц, там нужная дозировка в 1капсуле, а просто рыбиц жир придется пить 3к 3р в день. И не сэкономишь, рыбий жир 3к 3р в д очень быстро кончится, стоьько же потратишь, как на допельгерц, но ходить в аптеку придется чаще.
Юля
пью омега мама. недорогие и вроде нормальные по качеству. Чем то они отличаются. потому что в этом году мне отдельно еще и витамин Д выписали, а это тоже в принципе рыбий жир.
Елена Симонова
есть омега 3 и дешевле, спрашивайте в аптеках я купила 100 таб за 50р
Елена
Льняное масло гораздо полезнее