гв

Я все ела… только острое нельзя.

Все кушаю с первых дней

Чаще прикладывайте ребенка к груди! И ни в коем случае не вводите смесь.

Чаще прикладывайте к груди и никакой смеси. Кушать можно все, но по чуть-чуть и наблюдать за реакцией ребёнка.

Посмотрите у меня пост про питание, называется "колики при гв". Для лактации на 1 литр воды в термос 2 ст ложки крапивы сушеной. Очень здорово помогает, только больше литра нельзя, зальет

Я не ем только острое, соления, копчения и всякую дрянь. А так с роддома все овощи, каши мясо, супы и тд.

Я ем все сразу после родов(правда начинала по чуть чуть)! а молока что б больше было пила чай горячий со сгушенкой или молоком.

Я пью кефир, чай сладкий, из еды можно все но по чуть чуть кроме жирного, соленого и жареного.Но я чуть чуть ела жареного ну и конечно смотрела реакцию ребёнка, единственное меня удивило что в роддоме давала тушенную капусту она же пучит… много чего я повидала в роддоме за неделю…

Эххх сочувствую вам, сама это пережила 2раза.могу сказать одно колики в нашем случае были и от правильного питания и мне было очень обидно

Не вводить смесь, частые прикладывание, совместный сон.

Я все ем!

Смесь не вводите, кормите каждый час, давайте обе груди, если с одной не наедается. Перед тем как кормить выпейте горячего чаю со сгущенкой, минимум полную большую кружку — действительно помогает.

Чаще прикладывайте к груди, сцеживайте, больше жидкости, чай сладкий, со сгущенкой осторожнее, нам педиатр сказала, т.к.там цельное молоко, от него может пучить ребёнка. Можно ещё попробовать специальные чаи, от которых молока больше становится

А как вы поняли, что не зватает????

Обязательно ешьте сами!!! Мясо с картошкой в духовке в рукаве делайте. Времени на готовку много тратить не надо.

Ну от одним чаем не спасешься)) Кушайте мясо обязат. Да и вообще, диета от колик не спала. Ела потом все и норм)

меня тоже педиатр в платном пыталась диетами мучить, и вообще агитировала за смесь — мол, что это полезнее и безопаснее. меня пугал поиск и эксперименты с подбором смеси (первые 2 попытки даже нюхать отказался). Потом просто с графика ушла на кормление по требованию — все наладилось и постепенно сформировался новый график. На диете в итоге первый месяц побыла, потом постепенно вводила продукты новые (без экстрима конечно типа острой, соленой и фастфудов, не ела общепит, опасаясь кишечных инфекций). увеличить количество молока так и не нашла чем, кроме постоянных подсосов по требованию, для самоуспокоения рассасывала апилак и совместный сон решилась ввести месяца в 4, когда была уверена и в себе и в том, что малыш в случае чего сможет заявить о себе или перевернуться.