Как избавиться от замкнутости?

Всем привет. Я, наверное, немного не по теме, но все же хочется с кем-нибудь поделиться и спросить совета. Дело в том, что очень замкнутый в себе человек. У мен нет подруг. Мне очень тяжело начать с кем-нибудь знакомство. С мужем отношения хорошие, но даже он многого не знает. Я не делюсь ни с кем что твориться у меня в душе. Не могу((( Сама пониаю что так нельзя, но побороть себя это для меня равносильно что подвинуть скалу. Девочки, как мне избавиться от этого? Чувствую себя изгоем. Такое ощущение, будто нет мне места нигде.

Комментарии
Авторизация
Анастасия
Послушайте лекции Руслана Нарушевича, может найдёте что-то нужное.
Катерина
Зарегестрируйте анкету анон. И пишите туда все что на душе. Будут обсуждения. Сначала вертуально, а ротом и реально может быть получится.
Катерина
Нужно искать выгоду от этого. Бороться самостоятельно думаю нереально
Мусина Лилечка
Как можно чувствовать себя изгоем? Вы в себе не уверенны, не любите себя? И вам кажется, что и окружающие о вас так думают? Нужно самооценку поднимать, каждый день в зеркале говорите какая вы прекрасная и все у вас хорошо, пересиливайте себя и знакомтесь с окружающими и все наладиться)
Дарья Далецкая
А почему так нельзя то?.. Или вам некомфортно так жить?..