Блин девочки!

Все будет хорошо, в роддоме акушерка подскажет. Я не ходила ни на какие подготовки. Справилась)))) знаешь я больше боялась рожать в третий раз. Чем в первый так как уже знаешь что это

Оно все само получится) тут переживать не чего. Только тужиться надо сильно, чтоб за 1-2 потуги вытолкнуть ребенка. Лично мне, ни какая подготовка не помогла, ни техника дыхания, ни растирание живота чтоб схватки менее чувствовались… так что спокойно)

Не все так страшно))))) главное чтоб акушерка адекватная попалась вам. Я когда родила меня тут же врач спрасил: еще придешь, я говорю даааа))))) смеялись все… не переживайте, все будет хорошо и не накручивайте себя)))))

А я вообще не соображаю, что уже скоро… сегодня гладила сорочку в которой рожать пойду и пыталась заставить себя представить, что вот надену я эту ночнуху и пойду за дочей… и как это будет… а мне вообще никак… ночнуха и ночнуха)) настирала распашонки-ползунки в роддом, смотрю на них и кажется, что просто игрушечные какие-то. Не чувствую я, что скоро уже… не верится даже до сих пор что вообще беременная, хотя очень уже тяжко и все болит

Только позитивный настрой) роды у всех разные… я дочу за 1,5 часа родила после амниотии, сына за три. Хотя во второй раз было страшнее, но первые роды практически безболезненные были

Все не так страшно, схватки терпимые, слушайте акушерку и делайте, что она скажет, когда начнутся ооочень сильные схватки, значит уже буквально через пару минут встретитесь с малышом. Легких Вам родов!!!

Мне тоже было ОЧЕНЬ страшно… Но в процессе — все по силам. Хотя от криков я не удержалась. Пока не начинаются потуги — а идут даже болючие схватки — главное не концентрироваться на боли, не продолжать ее, а концентрироваться на дыхании, о котором должны рассказать… Это поможет сохранить силы. В перерывах между схватками обязательно(!) расслабляйте максимально тело… Это поможет так же сохранить силы для самого ответственного периода — потуги. Потуги очень болючие, но… если вам будет страшно, что вы не можете полностью тужится — не ведитесь на страх. Концентрируйтесь на нижней части тела и «какайте». Вам подскажут как дышать… Ничего страшного там нет, главное не бойтесь. Все хорошо будет!

Главный совет- не бояться, все проходили через роды (ни кто не остался беременным) и все проходили через этот страх (это абсолютно нормальная реакция в ожидании неизведанного) Но вам проще, вы не знаете чего ждать))) Слушайте врача и акушерку, не орите, настройтесь на то, что за вас ни кто не родит, что нужно постараться, собрать всю волю в кулак (по продолжительности не так долго, чтоб бояться этого не пережить) Удачи вам!!!

Это не страшно, я рожать ехала, весело было даже ? схватки терпимые, потуги вообще не о чем, а уж когда малыша на грудь положат, ты вообще забудешь о том какие схватки были, и как рожала, поверь. Я и порвалась, и что только со мной во время схваток не было?, но мокренький розовый ребенок, и он ТВОЙ РОДНОЙ это словами не описать конечно

Да я и не первый раз, а все равно страшно, первые роды очень тяжелые были(((

Когда шла на Роды была совершенно не подготовлена, была просто как дуб. Ничего не читала толком, просто знала что природа сделает своё. Я просто слушала акушерку, и все прошло отлично. Даже не поняла что родила. ? так что не переливайте, лишняя трата нервов, а они вам ещё понадобятся))

Ой лучше не буду рассказывать про свои роды( я как раз таки та что «не смогла», по большей части из-за своей паники и истерики(

Я никуда не ходила-просто слушала врачей и максимально старалась выполнить их наставления! Самое главное-правильно дышать в схватку, тогда и боль не такая сильная! Вы справитесь! Ведь в это время все идет так, чтобы женщина родила! Я читала, что вырабат.гормон спец., который отключает страх, не помню название! все будет хорошо

Самое главное правильно дышать — вдох глубоко носом, выдох ртом. Каждую схватку надо продыхивать. Правильное дыхание и есть обезболивание. Трудиться надо не в лицо (щеки не надо надувать), а в низ. И еще, нужно понять, что если будете кричать, то все силы уйдут и на потуги сил не хватит. Так что спокойствие и воспринимать роды не как ужас, а как долгожданную встречу с малышом.

*тужиться

И да, про среднюю продолжительность родов 10-12 часов- у меня был период 12 часов, но это не значит, что корчишься от боли всё время))) Я спокойно сходила в душ, помыла голову, потом посушила, собралась (муж больше паниковал) потом на такси приехали в роддом, пока оформились, потом родзал-эпидуралка-сон, т.ч. сильно не бойтесь, не так всё страшно как рассказывают)))) Всё самое интересное начнется после))))

Чтобы открытие шло быстрее во время схваток нужно ходить или на шаре сидеть, но не в ком случае не лежать. Будет сложно, но потуги начнутся скорее и быстрее родите! Удачи!

Это не стращно. Сейчас вы боитесь. А потом у вас будет желание — быстрее бы это все закончилось.) главное — не орать. И настраивайтесь потерпеть. И все пройдет отлично.))

Все будет хорошо! Главное не переживать и слушать акушера. Рассказы о родах читать только положительные!!! И настраиваться что и у вас так же хорошо все пройдёт.

Не переживай главное слушать врача, а при схватка мне очень помогло дыхание. Когда правильно дышишь схватки не такие болезненные!!! УДАЧКИ!!!

да не страшно совсем))))я бы еще разок сходила бы)))главное врачей слушать, дышать и не паниковать)

Когда рожать начнешь не до этого будет поверь мне?посмотри Марию Бежко про дыхание мне оч помогло

Как говорит моя врач, если боишься, это нормально, а если страха нет, то это патология и надо уже лечить)))

Оль все могут и ты сможешь.Главное позитивный настрой а впрочнм когда у тебя будет 38 недель и постоянные треники и каждый раз ты будешь думать это оно вот тогда тебе будет уже не страшно а в мыслях быстрее бы уже все.Раскрытие до 8 я пережила спокойно продыхивала потом контроль теряешь но это уже финиш.Мой тебе совет возьми партнера очень помогает при схватках массаж поясницы а сама ты нн сможешь.А сами роды быстро проходят главное собрать все силы и слушать акушерку и еще выбери удобную позу в которой тв не устанешь.И видео о дыхании Анастасии Бежко советую очень мне помогло

Не нужно бояться. Настаивать себя на хорошие мысли надо. Когда я ходила с дочкой, мне такие страшилки говорили про роды, что это так ужасно, это так больно, не орать не возможно. Я просто никого не слышала, читала книги где написано как правильно дышать и т.д. слушалась акушерку и врача, родила дочу за шесть часов без единого разрыва. И кстати, на курсы не ходила, просто читала в интернете, смотрела различные видео. Главное не бояться!!! Все эти мучения стоят того!!! Это такое счастье держать свою крошечку, целовать ее, обнимать))))

Вы думайте во время схваток и родов о ребеночке поверьте ему не легче все это проходить, для него это тоже большой стресс, а если будете боятся только хуже сделаете, так как весь ваш страх передается ребенку, думайте о хорошем о том что вы сильная и справитесь и что вскоре увидите свою кроху

У меня вторые роды и тоже переживаю

Мне помогло и подруга скпзала тоже помогло, начались схватки сразу мозг настраиваешь на хорошее и как только схватывает ты думаешь что ты на пляже с бирюзовой водичкой белым песком м начинаешь вдызать воздух носом прям весь что можешь, потом потихоньку выдыхаешь ртом помогало облегчить боль и соответственно силы на роды будут 100%

Не бойтесь, всё будет хорошо, конечно придётся помучиться, лёгких вам родов и побыстрее увидиться с сыночкой))) вы в каком род доме будете рожать?