Днём много не ем
Днём много не ем а вот ночью все время есть охота☹️☹️☹️ как с этим бороться не хочу много набрать за беременность
Комментарии
Тимеряева Резеда
1 ребенок
Никак. Фрукты ешьте, йогурты пейте. Если ночью уж чего-то так хочется
Елена
3 ребенка
Ой у меня тоже самое ночной жор?
Ольга Черемных
1 ребенок
Фрукты желательно не есть после 16.00, в них много сахара.Вот омлет без масла и овощи это вариант.Я так понимаю вы похудеть хотите?
Яна Осипенко
1 ребенок
Я ночью шла почти спя конфеты есть?
Олеся Шевченко
2 ребенка
Мне помогают запечённые яблоки))) без сахара без всего. Просто без кожицы яблочки запечённые в микроволновке ?