День 2, система -60)
Завтрак 🍳
3 блинчика с вареньем, 2 бутерброда с аджикой.
Обед 🍱
Обед был в 16_00 примерно и я решила не налегать, съела яблоко запеченное в микроволновке)
Ужин 🍓🍓🍓
На ужин были сердечки запеченные в духовке)
Фото есть только сердечек, его и выложу)
Взвешаюсь через недельку)
Настроение отличное, появилась лёгкость в теле)
Всем желанных отвесов и боевого настроя)
Сегодня наготовила себе тушеной капусты, мужу плов (и мне на завтрак)сейчас пеку оладушки в 23-24 вечера)) держусь😂😂😂даже нет желания их хомячить😂
Комментарии
Гульнара
1 ребенок
МММ красота! Как вам эта система-60? Реально работает?
Татьяна
2 ребенка
Мазохистка! )) мы девушки -такие !)))
илюхина елена
2 ребенка
Силы воля нам побольше и тогда все получится!)
Наталья
1 ребенок
У меня тоже второй день))))радость что вчера не сорвалась, правда от сладкого чая пока не могу отказаться, пью с 1 ложкой сахара