Система -60,день 3
Завтрак🍓🌹🍓🌹
Плов и оладушки с вареньем.какао без сахара
Обед :🌷😻🌷😻
Капуста тушеная, с перцем и луком.+1 сосиска.
УЖИН 🌷🍓🌷🍓🌷
Творог грамм 90 и половина апельсина.
Прилагаю фото)
Настрой хороший, хочу в новый год и на свой день рождения (3января)выглядеть восхитительно 😻👑👑👑
Хочу спорт добавить, пока нет финансовых возможностей, но надеюсь с октября пойду)
А дома лень девочки заниматься, не могу себя заставить 😂😂😂
Комментарии
Наталья
1 ребенок
Вот и мне тяжко себя заставить дома заниматься))))надо тоже для себя фотоотчёт делать)
илюхина елена
2 ребенка
Да, дома тяжело себя заставить, хотя у меня беговая дорожка стоит, но вечером после работы и уроков все не могу до нее добраться(((
Людмила
3 ребенка
А какой стартовый вес? Рост?)