▫️▫️▫️▫️▫️

Вот и у меня такая же беда. Целый день как белка в колесе. Встаю каждый день в 7 утра, а ночью уснуть не могу. То тянет где то то бока болят, то просто уснуть не могу хотя устаю за день очень.

Мне спина не даёт отдыхать ночью(( чуток осталось, терпим?

Такая же беда? у меня еще муж иногда ночью работает, так одна в квартире вообще не сплю, проснусь в 5утра и все, муж в 8приходит, я с ним чай попью и спать до 12. Не люблю я такой режим, прям раздражает

Эх как я вас понимаю, а потом будете желеть и говорить что же я не спала пока была возможность ?легких родов!

Я засыпаю нормально. Но просыпаюсь часов в 6 утра, шары открою и спать не могу больше? Потом весь день как сонная муха, зеваю, голова болит, глаза слезятся (((

У меня такая проблема была в недель 20-22, писала ещё спрашивала что делать! Я спала днём, в этом была большая ошибка, сейчас встаю часов в 8-9, засыпаю ближе к 12 раньше редко получается! Хоть и встаю в туалет по пять раз( извините за подробности) за ночь, все равно высыпаюсь. Попробуйте на ночь пить молоко или чай с ромашкой, вдруг поможет) и купите подушку для беременных, она тоже помогает уснуть, хоть и поворочаться иногда приходится)