Девочки посоветуйте

Что приготовить из замороженной брокколи, стручковой фасоли низкокалорийное блюдо)))
Комментарии
Авторизация
Фролова Светлана
Запечь с рыбкой в рукаве
Фролова Светлана
Или с переперкой
Анжелка Александровна
Я отварную брокколи люблю. С соусом из обезжирннного йогурта и чеснока.
Даша Назарова
Залить взбитым яйцом, получится вкусный омлет))
Осовская Лиза
С яйцом обжарить
Элена Ди
Я стручковую фасоль как гарнир готовлю, но сама и просто так ем ) фасоль варю 5 минут, потом промываю в ледяной воде, обжариваю с луком, Морковкой и чесноком. Мне нравится))
Даша Назарова
Добавить болгарский перец и фунчозу
Пушкарева Марина
Я люблю в духовке картошка слой, сверху морковка тёртая, брокколи, фасоль, цв.капуста. Взбить яйца туда сливки соль перец заливаешь все сверху сыр и в духовку.
Марина
Струсковую фасоль Размораживаю и тушу в подсоленой немного воде, когда доходит до готовности разбиваю яйцо.
Светлана
Соус с курочкой, картошкой, болг.перцем, луком, морковью, фасолью и баклажанами