Бедабедабеда
Девочки, дня 3 как начала заниматься (пресс, приседы, бег), так сегодня молока приходило меньше, а на ночь вообще пришлось кашу ребенку дать, вообще не осталось. Надеюсь хоть завтра будет, постараюсь восстановить лактацию ((( может посоветуете чего? (Лекарство и чаи всякие буду пить конешно)
Комментарии
Ольга Антошина
1 ребенок
? Думаешь, связано?
Нинель
2 ребенка
Не думаю что это связанно, может кушать плохо стали? Удачи вам и в гв и спорте ?
Шилова Татьяна
1 ребенок
У меня так же было- на совсем маленькую тренировку тоже среагировал организм уменьшением молока..
алёночка шелякова
2 ребенка
Вообще спорт подавляет лактацию и меняет вкус молока-читала где-то
Ирина Алдобаева
2 ребенка
Я знаю что на гв сильные нагрузки на тело принимать вообще не желательно.так как и нервничать
камалеева света
3 ребенка
связано100%
катерина
2 ребенка
Консультант по гв мне сказала, что спорт на лактации может отразиться только положительно за счёт улучшения самочувствия мамочки. Я в полгода стала ходить в зал и у меня не возникало проблем.
Надежда Яршевич
1 ребенок
У меня наоборот, как потренируемся слегка, так просто течёт молоко))) надо много водички пить, в процессе занятий. Сейчас попейте hipp Для кормящих, или таблетки в аптеке купите для кормящих. Ещё я пью БАД Млечный Путь, когда кажется, что молока мало
Nancy
1 ребенок
я пила аппилак и фенхель, тоже занималась, но молока было мнооого
Nancy
1 ребенок
о тоже вещь, подруга пила, у меня мало было сначало, а потом я пила- пила( вообще воды много пила) и ничего, прям хорошо так полилось)))) Мелкий, правда вредина, в 7 мес.отказался и все тут, а я еще месяцем 7 не знала куда девать молоко.
Залина
1 ребенок
Апилак таблетки мне очень помогли и чай, и конечно малыш!
Наталья
1 ребенок
Адреналин который вырабатывается при тренировках резко снижает выработку Пролактина, ответственного за лактацию.или вы занимаетесь и перестаете кормить или отложите на время физические занятия