Тревожность
Вчера спать легла, все норм, все дрыхнут, а у меня такая тревога, будто щас что-то случится страшное, страх жуткий. Я не дура вроде, понимаю, что это не от внешнего, а внутреннее состояние, но с чего вдруг такое? Отвязав мысли от ситуаций стала наблюдать за эмоциями. А они мечутся, паникуют, боятся… С чего? Страшилок не смотрела, ничо такого… Часто так, кстати, надо причину найти
Комментарии
Настя
2 ребенка
Такая же фигня бывает… хз че такое
Сухарева Ольга
1 ребенок
приглоса нет))атака паническая) вот я уже не знаю как мне бороться с ними))а может ты голодная была? у меня и на сытный желудок.или же тебя блокируют. позавидовали там, гадостейпожелали.может и духи приходили
Марина
панические атаки? Главное, чтоб хуже не стало.
Елена
3 ребенка
это называется ПАРАНОЙЯ )))))))))))
Настя
1 ребенок
Это либо панические атаки или истощение нервной системы. сходите к врачу а пока валерьянку попить можно
Онищенко Оксана
2 ребенка
панические атаки один из признаков проблем с щитовидкой, своему эндокринологу говорили про них?
елена верещагина
1 ребенок
у меня такое бывает, но редко. Сама не знаю с чем связано :(
Нечай Надежда
2 ребенка
У меня как муж уехал на вахту такое бывает… Один раз было: у меня тревога до мурашек прям такая, а через несколько часов муж от такой же проснулся. Созвонились ночью, успокоились
Мунира
2 ребенка
магне в6 курсом
Татьяна Унучек
5 детей
у меня есть один хороший метод, я в такие моменты просто произношу в слух «Я не буду думать эту мысль» и все спадает ;)
Албаева Татьяна
2 ребенка
у меня были проблемы со сном, когда В12 был низкий. стала пить, улучшения очевидны.
Mom son
2 ребенка
у меня такое бывает потом через две недели или раньше начинается не приятность в жизни
Аня
2 ребенка
трое детей — верное показание к нервному истощению
Людмила Ефимова
1 ребенок
у меня так же, последние недели две наверно… как перестала пить бухлишко и покуривать, так сразу параноит постоянно