Сидячая работа
Целый день сижу, в обед стараюсь гулять, ближе к концу рабочего дня начинает болеть копчик, невозможно сидеть 😫что за фигня?)))
Комментарии
Екатерина
2 ребенка
У меня ещё и ноги затекают… тоже сижу за компом…
Лилия
2 ребенка
Просто долго сидите, почаще вставайте прогуливайтесь не только в обед. Хотя бы от одного конца коридора до другого, уже разомнетесь немного.
диляра Шакурова
Тоже встаю переодически поглядеть в окошко)) гуляю на обеде по лесочку ?
Светлана Комиссарова
1 ребенок
Такая же фигня)больше ходить надо! я стараюсь каждый час вставать и пройтись минут 10-15, а то вечером как овощь?